Ena zelo pogostih težav naših nog so okužbe z glivicami. S to težavo se največ spopadajo starejši, ki pa pomoč poiščejo prepozno, ponavadi takrat, ko pride že do glivičnega obolenja nohtov. To pa ne, da je le neestetsko, pač pa tudi nevarno za zdravje, saj je to vir nadaljnjih infekcij, slabi našo imunsko sposobnost, hkrati pa je tudi vir okužbe za druge ljudi.

Glivična okužba nohtov, imenovana tudi onihomikoza, je ponavadi znamenje, da se z glivicami spopadamo že dalj časa. Takšna obolenja je nujno potrebno zdraviti, zdravljenje pa je dolgotrajno, traja več mesecev.
Za preprečevanje je modro redno obiskovati kozmetične salone, kjer bodo redno skrbeli in Vam svetovali v zvezi s preprečitvijo in zdravljenjem tovrstnih obolenj. Pomembno je, da se zavedamo, da je glivična obolenja potrebno zdraviti, ne pa se s tem sprijazniti v smislu, da gre za »lepotno napako«.
Za nego nog pri takšnih obolenjih predlagamo sredstva za čiščenje nog s pH vrednostjo okoli 5,5, ki obnavljajo naravno funkcijo zaščite kože. Običajna mila s pH vrednostjo okoli 10 so zato zelo slaba izbira.

Pomembno je uporabljati zdravila v obliki krem, gelov in praškov, ki zvišujejo kislost kože, potrebno pa se je zavedati dolgotrajnega zdravljenja.

NASVETI:
• Pravočasno obiščite kozmetični salon, še predno pride do glivičnega obolenja nohtov.
• Kožo negujemo z izdelki, ki zagotavljajo blag kisel pH.
• Zdravljenje traja več mesecev, zato ne obupajte pri uporabi zdravil.
• Po glivični okužbi moramo obutev razkužiti ali še bolje zavreči, saj se v njih nahaja velika količina spor glivic, ki ob primerni vlagi zopet povzročijo okužbe.
• Poleti nosite čimbolj zračna obuvala.
• Nogavice redno menjajte, uporabljajte bombažne.
• V savnah in na bazenih uporabljajte svoje natikače – redno jih čistite.